Alle Recepten, Lunch, Ontbijt
Havermoutpap met blauwe bessen en kaneel
Havermoutpap kun je op veel verschillende manieren eten. Een ontbijt met havermout geeft je langdurig…
Lees meer
Alle Recepten, Lunch, Ontbijt
Kwark met noten en rode vruchten
Kwark bevat veel eiwit welke belangrijk is voor de opbouw van de spieren. Je kan…
Lees meer
Alle Recepten, Koolhydraatarm, Recepten met vis, Warme maaltijd
Koolhydraatarme Thaise curry met bloemkool rijst en kabeljauwfilet
“Vrijdag visdag”! Vandaag daarom een recept met vis: Koolhydraatarme Thaise curry met bloemkool rijst en…
Lees meer
Alle Recepten, Geen categorie, Koolhydraatarm, Lunch, Vegetarisch
Salade van babyspinazie met avocado en pijnboompitten
Salades zijn voedzaam, makkelijk te bereiden en ideaal als lunch. Er zijn eindeloze variatiemogelijkheden en…
Lees meer
Alle Recepten, Vegetarisch, Warme maaltijd
Spinazie-(vega)gehakt lasagne
Heerlijk avondmaaltijd. Het vergt tijdens de voorbereiding even tijd, maar als het eenmaal in de…
Lees meer
Alle Recepten, Vegetarisch, Warme maaltijd
Nasi goreng
Nasi goreng komt oorspronkelijk uit de oosterse keuken. Nasi goreng betekent in het Indonesisch gebakken…
Lees meer
Alle Recepten, Warme maaltijd
Gevulde gepofte zoete aardappel
Heerlijk voor bij de warme maaltijd. Enige wat je hier eigenlijk nog bij moet serveren…
Lees meer
Alle Recepten, Hapjes en snacks, Lunch, Vegetarisch, Warme maaltijd
Komkommersalade met tomaat en ei
Dagelijks hebben we minstens 250 gram groente nodig. Groente alleen bij de warme maaltijd is…
Lees meer
Alle Recepten, Vegetarisch, Warme maaltijd
Vegetarisch groentefeest met rijst
Deze maaltijd is zeer makkelijk te maken en geschikt voor veganisten en vegetariërs. Het bevat…
Lees meer
Alle Recepten, Lunch
Poke Bowl
Ben je gek op vis en maaltijdsalades? Dan is de Poke Bowl (spreek uit als…
Lees meer