Alle Recepten, Lunch, Ontbijt
Havermoutpap met blauwe bessen en kaneel
Havermoutpap kun je op veel verschillende manieren eten. Een ontbijt met havermout geeft je langdurig…
Lees meer
Alle Recepten, Lunch, Ontbijt
Kwark met noten en rode vruchten
Kwark bevat veel eiwit welke belangrijk is voor de opbouw van de spieren. Je kan…
Lees meer
Alle Recepten, Geen categorie, Koolhydraatarm, Lunch, Vegetarisch
Salade van babyspinazie met avocado en pijnboompitten
Salades zijn voedzaam, makkelijk te bereiden en ideaal als lunch. Er zijn eindeloze variatiemogelijkheden en…
Lees meer
Alle Recepten, Hapjes en snacks, Lunch, Vegetarisch, Warme maaltijd
Komkommersalade met tomaat en ei
Dagelijks hebben we minstens 250 gram groente nodig. Groente alleen bij de warme maaltijd is…
Lees meer
Alle Recepten, Lunch
Poke Bowl
Ben je gek op vis en maaltijdsalades? Dan is de Poke Bowl (spreek uit als…
Lees meer
Alle Recepten, Lunch, Warme maaltijd
Mexicaanse maaltijdsoep met kip
Vandaag staat de Mexicaanse maaltijdsoep op het menu. Deze soep is rijkelijk gevuld met kip,…
Lees meer
Alle Recepten, Hapjes en snacks, Koolhydraatarm, Lunch, Vegetarisch
Groente omelet
Het is makkelijker om aan de aanbevolen hoeveelheid groente van 250 gram per dag te…
Lees meer
Alle Recepten, Koolhydraatarm, Lunch, Warme maaltijd
Salade met kip, ei, tomaat, mozzarella en pesto
Je kunt met salades veel variëren en ze zijn het gehele jaar te eten. Deze…
Lees meer
Alle Recepten, Lunch, Warme maaltijd
Thaise maaltijdsalade met kip, cashewnoten en rijstnoedels
Een maaltijdsalade eten sommige mensen vooral in de zomer. Ik eet ze het hele jaar…
Lees meer
Alle Recepten, Hapjes en snacks, Koolhydraatarm, Lunch, Recepten met vis, Warme maaltijd
Garnalen met knoflook
Dit heerlijke gerecht is voedzaam en eenvoudig klaar te maken. Tevens past het bij een…
Lees meer